We (ask) for permission to use our mobiles at break and at lunchtime, because we need to read our messages. В каком времени нужно употребить глагол The present simple or the present continuous?

We ask (Present Simple) for permission to use our mobiles at break and at lunchtime, because we need to read our messages.

В данном случае будет верно использовать Present Simple, так как здесь имеется ввиду обычное, регулярное действие в настоящем - как раз то, что Present Simple обозначает. Present Continuous используется для выражения действия, которое происходит в данный момент речи.