Work in pairs decide which is the correct tense past simple or past continuous a) five years ago I travelled/was travelling on a plane

1) Past simple. Используется, чтобы подчеркнуть факт или событие в прошлом. В данный момент не имеет связи с настоящим.

2) Past continuous. Используется для того, чтобы точно выразить, что в течение какого-либо периода действие продолжалось. Подчеркивает длительность действия, а не его факт. Обычно здесь указывается точное время (at 5 o'clock, during whole night и тд).

В предложении есть слово-помощник "five years ago", которое относится к Past simple. Кроме того, в предложении подчеркивается факт действия, а не его длительность, поэтому "I travelled".