Перевести на английский я бегаю вечером, качаю пресс. да я занимаюсь спортом. я занимаюсь лёгкой отлетикой. я занимаюсь три раза в неделю. да я очень много принимала участие в соревнованиях. я получала грамоты за первое, второе место по лёгкой отлетике.

Я бегаю вечером. I run in the evening.

Я качаю пресс. I do sit-ups.

Я занимаюсь спортом. I do sports.

Я занимаюсь лёгкой атлетикой. I do athletics.

Я занимаюсь три раза в неделю. I do sport three times a week.

Я много принимала участие в соревнованиях. I took part in competitions a lot.

Я получала грамоты за первое, второе место по лёгкой атлетике. I got diplomas for the first, second place in athletics.