Что такое горная болезнь?

Если говорить простым языком, то это такая особенная болезнь, связанная с тем, что на значительной высоте человеку становится трудно дышать. Потому, что нет насыщения крови, а это значит нет поступления кислорода. При этом у человека происходит одышка, головокружение, может пойти кровь из носа, потеря сознания. Чтобы избежать плохих последствий стоит:

1) Подниматься постепенно медленно.

2) Делать перерывы.

3) Питание + витамин С.

Надеюсь была моя помощь полезной)