Какова роль микроэлементов в клетке? Какова роль макроэлементов в клетке?

Три макроэлемента имеют свои специфические роли и функции в организме и снабжают нас калориями или энергией. По этой причине организм требует эти питательные вещества в относительно больших количествах, чтобы расти, развиваться, восстанавливаться и чувствовать себя хорошо.

Микроэлементы не нужны в тех же количествах, что и макроэлементы, однако они по-прежнему одинаково важны. Микроэлементы работают в тандеме с макроэлементами, чтобы поддерживать работоспособность организма и имеют решающее значение для поддержания энергетических уровней, метаболизма, клеточной функции, физического и психического благополучия.