Рекомендации для сохранении психического здоровья

Во-первых, даже при соблюдении всех правил есть риск появления психического заболевания. Причина в том, что существуют патологии, при которых важную роль играет наследственность. Например, шизофрения. Но есть правила, которые помогут снизить риск развития псих. болезни. Важно избегать травм черепа, так как ранение головного мозга в будущем проявляется псих. проблемами. Не следует слишком много употреблять алкоголя, так как доказано его плохое воздействие на психику.