Как меняются физиологические процессы в организме человека в зависимости от сезонов года?

У человека в зависимости от сезона года в первую очередь меняется обмен веществ: в более холодное время года хочется потреблять больше жиров и углеводов, так как они помогают поддерживать тепло тела, летом увеличивается количество потребляемой воды, так как мы потеем. Осенью, зимой и весной человек более восприимчив к заболеваниям, так как в организме количество витаминов небольшое. Внешне так же это сказывается на внешнем виде - волосы истончаются, секутся, кожа шелушится. В холодное время года вместе с увеличением темного времени суток и сокращением дня, человеку требуется больше времени, чтобы выспаться.