Что следует делать при растяжении связок и вывихе до помощи врача?

Растяжение связок - это травмы, связанные с повреждениями подвижных соединений суставов. Обычно, эти две травмы совмещаются вместе, так как при выпадании головки сустава (вывихе), обязательно произойдет растяжение связок, фиксирующих его. При вывихе, в первую очередь, необходимо обездвижить сустав. При очень больших болезненных ощущениях, дать пострадавшему обезболивающий лекарственный препарат. И, как можно быстрее, доставить пострадавшего к врачу, так как, чем раньше врач поставит сустав на место, тем меньшие последствия будут при восстановлении сустава.