Почему длительное состояние утомительнее ходьбы?

Во-первых, когда вы стоите, ваши ноги не отдыхают, поддерживая ваш вес. При этом ваше тело слегка качается. Чтобы держать вас в вертикальном положении, несколько мышц постоянно работают, делая очень небольшие корректировки, которые вы, вероятно, не осознаете.

Во-вторых, когда вы стоите на месте, каждая нога поддерживает примерно половину веса тела, но никогда не отдыхает. С другой стороны, при ходьбе каждый раз, когда поднимается нога, мышцы, ранее помогающие уравновешивать вас, получают небольшой перерыв, как и нижняя часть вашей ноги.