Как избавиться от избытка таких гормонов, как адреналин и норадреналин, и снизить эмоциональное напряжение?

Адреналин и норадреналин вырабатываются из-за стресса. Сердце бьется учащенно, давление повышается. Такое состояние медики называют "бей или беги". Это нормальный процесс. Но если человек очень нервный, постоянно в напряженном состоянии, то стоит обратится к врачу. Он назначит необходимые анализы и затем пропишет успокоительные препараты. Всегда нужно советоваться с врачом, а не заниматься самолечением, так как прием неправильного успокоительного может навредить всему организму. Часто это может вызвать новые проблемы.