Что такое синхронная активация мышц?

Мышцы (мускулы) вместе со скелетом образуют основу двигательной деятельности организма. Напрягаясь или расслабляясь, мускулы приводят тело или отдельную его часть в движение. У человека мускулатура занимает 30-47% от общей массы тела. В мозг попадает импульс, что нужно совершить действие. Активируется определённая часть коры больших полушарий (двигательный центр), производится сокращение нужной группы мышц (расслабление, если телу нужно остановиться). Работает при этом не одна мышца, а целый блок, тем самым производя синхронную активацию (мышцы-сгибатели и разгибатели). Именно с помощью этих мышечных блоков обеспечивается движение в нужном суставе.