В чём заключаются основные правила личной гигиены, предохраняющие от заражения паразитическими червями?

Большинство людей имеют внутри себя паразитов. Мы можем даже не подозревать о том, что мы заразились червями, так как иногда они не несут нам большого вреда. Но некоторые виды червей могут очень плохо влиять на наше здоровья и быть причиной многих осложнений. Чтобы уберечь себя, нужно придерживаться правил личной гигиены. Всегда мыть руки с мылом перед едой, после контакта с домашними животными, после посещения уборной. Не забывать обрабатывать овощи и фрукты перед приемом. Также мясо и рыбу нужно термически обрабатывать, так как в сыром мясе могут остаться паразиты.