Внутреннюю энергию тела можно изменить только при совершении механической работы. Верноли это утверждение?

Нет. По закону сохранения энергии (U=Ek=Ep) мы знаем что, энергия никуда не уходит и не появляется с пустого места она переходит из одной энергии. Это нам поможет понять почему внутренняя энергия появляется не только из за механической работы. Возьмем пример

У нас есть шарик, мы подбрасываем его на 5 метров с большой скоростью, через время он падает вниз и мы замечем что он стал немного теплее. Причина

В начале броска была кинетическая энергия, она перешла в потенциальную, и с потенциальной в кинетическую, и с кинетической во внутреннею, ведь по закону сохранения энергии энергия никуда не уходит, и из воздуха она не появляется