Как дать себе правильную оценку

Существует два типа людей: с завешенной самооценкой и с заниженной самооценкой. Люди с заниженной самооценкой не могут дать правильную оценку себе (и своим действиям соответственно). Чтобы правильно оценить себя, стоит честно ответить на вопросы:

1) Что я сделал хорошего для других людей;

2) Приносят ли мои поступки пользу;

3) Как я отношусь к окружающим;

4) Как я выгляжу;

5) Что я могу сделать, чтобы стать лучше.

Необходимо начинать вести внутренний диалог с собой.