Составьте правила сохранения здоровья.

Чтобы сохранить здоровье и составить свой рецепт долголетия, необходимо:

1) Больше времени уделять своему здоровью;

2) Дышать свежим воздухом;

3) Не пропускать плановый осмотр у врача;

4) Не заниматься самолечением (не покупать самому препараты);

5) Вести активный образ жизни, больше ходить;

6) Следить за своим настроением, больше получать положительных эмоций.