Подготовить сообщение о человеке, который обладает внутренней дисциплиной.

Человек, который обладает внутренний дисциплиной, способен контролировать свой режим. К примеру, дисциплинированный человек может вставать рано по утрам или вести учет своих дел. На самом деле, чтобы выработать в себе дисциплину, нужно лишь четко организовывать свои действия и соблюдать установленный режим.

Пример:

Утром Ваня всегда встает ровно в 6 часов. Завтракает в 7 часов утра без опозданий, обедает в 12 и ужинает в 5 часов, тоже без задержек. У Васи есть четкий порядок в своих делах, поэтому его можно назвать дисциплинированным.