Что зависит и что не зависит от самого человека в строении его тела.

Большинство в строении человека зависит только от самого человека. Например наш вес, мы можем контролировать его путем диет и нагрузок. Также сердечную деятельность можем контролировать, точнее заниматься профилактикой, чтобы сердце было здоровым. А вот на работу мозга и нервных окончаний мы никак не можем повлиять. Также не можем повлиять на рост. Например, на свои кости мы тоже можем влиять, чтобы они были крепкими и получали максимальное количество кальция.

Человек - это сложная система. Наши органы и ткани формируются еще задолго до нашего появления на свет в животе матери. Конечно многое зависит от генетики человека, но развитие мышц и поддержание здорового образа жизни - все это в наших руках.

Генетика человека

Все мы обладаем набором хромосом (генетическим материалом), половину которых получаем от матери, половину от отца. Таким образом у каждого человека получается свой "индивидуальный" набор хромосом. При этом возможен переход различных особенностей строения тела от генетического материала как матери, так и отца. Также следует учитывать и различные наследственные заболевания, передающиеся будущему человеку от родителей. Например:

фенилкетонурия, мышечная дистрофия, дальтонизм, гемофилия, синдром Дауна.

Некоторые наследственные болезни в настоящее время успешно вылечиваются или их влияние становится менее заметно для нормальной жизни человека. Например созданы специальные линзы для людей, страдающих дальтонизмом.

Иногда возникают природные аномалии (ошибки в генах) и возникают спонтанные мутации в строении человеческого тела. Например:

наличие лишних или недостаток пальцев на конечностях, гетерохромия (когда цвет правого и левого глаза различен), рождение сиамских близнецов, наличие перепонки между пальцев.

Обычно наследственные или случайные мутации очень редки у здоровых людей. У родителей злоупотребляющих алкоголем и курением риск рождения ребенка с аномалией очень велик, поэтому очень важно придерживаться здорового образа жизни.

Влияние здорового образа жизни на строение тела человека

Какими бы данными мы не обладали при рождении, изменить себя в лучшую сторону в наших руках. Пример тому - спортсмены. Люди вкладывают все свое время в развитие своего тела, мышц и тканей, спортсмен отличается отличным здоровьем, в отличие от обычного человека.

Даже умеренные физические нагрузки повышают иммунитет организма, больше крови приливает к мышцам, и они становятся сильнее и крепче. Закаливание, отказ от вредных привычек, правильное питание - все это залог долгой и здоровой жизни.