Как и зачем мы дышим?

Дыхание - процесс, необходимый нам для жизни. При вдохе легкие расширяются за счет мышц живота и грудной клетки. Капилляры, которые пронизывают легкие, позволяют крови насытиться кислородом и освободиться от скопившегося в ней углекислого газа. Кровь разносит кислорода по всем органам, снабжая их энергией. Главные потребители кислорода - мышцы и мозг человека. Кислород окисляет жиры и углеводы с выделением воды и углекислоты, которые возвращаются в кровь, и, через легкие, обратно в атмосферу.