Чем полезны лекарственные растения

Польза лекарственных трав была отмечена еще несколько тысячелетий назад. В настоящее время с учетом производства большого количества лекарств, фитотерапия остается популярной, поскольку является натуральной, отсутствуют побочные эффекты. В основном такие растения используются для улучшения пищеварения, лечения органов дыхательной системы, очищения организма от вредных веществ (крапива, эвкалипт, зверобой). Лекарственные растения придают бодрости или успокаивают, имеют огромное количество полезных веществ и витаминов (валериана, брусника). К тому же они могут радовать своим вкусом (черника, малина).