Доклад об овоще белокачанная капуста 3 класс

Она относится к семейству Капустные. Это широко распространенная сельскохозяйственная культура. Стоит знать, что это достаточно диетический продукт, ведь в ста граммах такой капусты нет и тридцати калорий. Ее часто используют именно для похудения. В ней содержится достаточно много воды. Также стоит знать, что она богата витаминами и минералами. В ней есть даже клетчатка. есть в этой капусте и витамин С. Если ее регулярно есть, то можно поправить обмен веществ, если, конечно, с ним есть проблемы.