Спряжение слова помогу

Чтобы определить спряжение, нужно глагол поставить в начальную форму или инфинитив. Помогу - помогать (что делать?). Окончание ать, значит 1-е спряжение.

Есть еще один способ определить спрчжение. Для этого нужно глагол поставить в разные формы от всех лиц.

Я - помогу

Ты - поможешь

Он, она, они - помогут

Мы - поможем

Вы - поможете

Окончания - у, - ешь, - ут, - ем, - ете. Это первое спряжение, а во втором будут окончания с буквой и, вместо е.