Какие факторы, связанные с образом жизни человека, оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему? Укажите не менее 4-х факторов. Ответ поясните.

1. Курение. Этот фактор вызывает сужение сосудов, в том числе сосудов сердца, оно получает мало питательных веществ, что может привести к стенокардии и сердечным приступами. Никотин влияет и на стенку сосудов во всем организме, делая ее более хрупкой и ломкой.

2. Низкая физическая активность - делает сосуды человека слабыми, способствует накоплению жира, что также негативно влияет на сердце.

3. Избыток жирной пищи - способствует развитию атеросклероза (бляшек внутри сосудов). Такие сосуды становятся узкими, ломкими, не дают сердцу нормально питаться.

4. Алкоголь - действует похоже на никотин, сужая сосуды и не давая им расширяться при физической нагрузке. К тому же, при злоупотреблении алкоголем в крови накапливаются токсины, которые могут повреждать сердце напрямую.