Что происходит при перетяжке и сдавливания сосудов? как помочь сосудам и нервам работать нормально?

1) Сосуды снабжают органы и ткани кислородом, переносимым с кровью. Если их пережать, то органы начнут испытывать дефицит кислорода, если это будет долго, то начнется их некроз (грубо говоря, они начнут отмирать). Кроме того, при пережатии вен может возникнуть варикоз. Это заболевание, при котором стенки вен расширяются, и клапаны не могут смыкаться. Из-за этого бывает застой крови.

2) Нервы иннервируют органы и мышцы. При их пережатии нервные окончания повреждаются и могут отмереть, из-за чего контроль над органом или мышцей будет частично утрачен.

3) Для профилактики таких проблем надо носить свободную удобную одежду и обувь, а также стараться не пережимать нервы и сосуды (например, сидя, закинув ногу на ногу). Также нельзя носить носки/перчатки и т. п. с тугой резинкой, т. к. она будет пережимать сосуды.