В каких продуктах есть минеральные элементы

Минеральные элементы имеются во всех продуктах питания. Они имеются как в растительной, так и животной пище. Дело в том, что эти вещества крайне важны для жизнедеятельности живых организмов. Они участвуют в создании различных ферментов, органических веществ, выполняют регулирующие и структурные функции и так далее. Поэтому они встречаются практически во всех клетках живых организмов. Минеральные вещества имеют неорганическую природу. Соответственно, они имеются в воде в растворенном виде. Поэтому минеральная вода очень полезна для человека.