Из каких основных процессов складывается обмен веществ

Метаболизм - это комбинация биохимических процессов, которые ваш организм использует для преобразования пищи в энергию. Эти метаболические процессы включают дыхание, еду и переваривание пищи, доставку питательных веществ в ваши клетки через кровь, использование энергии мышцами, нервами и клетками и, наконец, устранение отходов вашего тела. Скорость, с которой мы сжигаем калории или энергию, называется скоростью метаболизма. Базовый уровень метаболизма является наиболее значительным компонентом вашего общего метаболизма.