Характеристика фаз сна?

Существует пять фаз сна.

Дремота. Это фаза легкого сна: глаза двигаются медленно, а активность мышц замедляется. Фаза легкого сна продолжается. На второй фазе движение глаз замедляется и мозговые волны становятся слабее. Тело начинает готовиться к глубокому сну. Глубокий сон. Медленные мозговые волны, так называемые дельта-волны, меняются с более быстрыми волнами. Глубокий сон продолжается, поскольку мозг все еще производит дельта-волны. Быстрое движение глаз. Волны мозга имитируют активность во время бодрствования.