Содержание белков жиров и углеводов в различный продуктах

+1
Ответы (1)
  1. 3 сентября, 11:06
    0
    Наш организм не может существовать без белков, жиров и углеводов.

    Белки

    Содержаться в молочных продуктах: твороге, молоке. В орехах. В бобовых: горох, чечевица, бобы. В мясе, рыбе, яйцах, грибах.

    Жиры

    Большое количество: в сливочном масле, маргарине, жирном мясе и сале. В продуктах, не считающихся полезным: майонез, колбаса.

    Углеводы

    Есть полезные продукты: овощи, фрукты, зелень, хлеб, мед, крупы. Вредные для организма: лимонад, алкоголь, сдобные булочки, макароны, сладости, продукты фастфуда.
Знаешь ответ на этот вопрос?