В воздухе содержатся различные газы, но один из них особенно важен для животных и растений. какой это газ?

В первую очередь для живых организмов важен кислород. Благодаря кислороду возможны окисления органических веществ и синтез АТФ, который служит источником энергии для различных процессов жизнедеятельности клеток. Кислород не только поглощается живыми организмами, а и вырабатывается ими. Это могут делать автотрофы во время фотосинтеза. Основный источник кислорода - одноклеточные водоросли. Наземные растения поглощают кислорода чуть меньше чем вырабатывают, поэтому понятие "легкие планеты" относится не к лесам, а к водоёмам.