Составьте список полезных советов на тему : "Как можно улучшить свою внешность в подростковом возрасте?"

1. Ежедневно делайте зарядку с использованием хулахупа. Упражнения с использованием этого спортивного снаряда помогут улучшить осанку и нормализовать кровоток.

2. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно правильно питаться. Поможет простая диета. Ешьте побольше каш, фруктов, овощей, жирной рыбы. Не стоит отказываться и от травяных чаев.

3. Откажитесь от вредных продуктов: газировки, обилия колбас и сосисок, конфет ядовитых цветов. Такая пища до добра не доведет, уже в подростковом возрасте вы заработаете гастрит и язву.