Проанализируйте факторы, которые положительно влияют на здоровье человека. Оцените, какое место они занимают в нашей повседневной жизни. Свои выводы запишите в тетрадь. 1. Соблюдение режима дня 2. Рациональное питание 3. Закаливание 4. Занятия физической культурой и спортом 5. Хорошие взаимоотношения с окружающими людьми

1. В моей жизни есть распорядок дня, который я всегда стараюсь соблюдать

2. Я стараюсь употреблять больше овощей и фруктов и снизить потребление

"быстрой" пищи

3. Я практикую обливания холодной водой и контрастный душ

4. Два раза в неделю я посещаю тренировки

5. Я стараюсь поддерживать доброжелательные отношения с окружающими,

уважительно относиться к каждому человеку.