Составьте режим дня для школьника 4-года класса

1) Подъём в 7.00.

2) Зарядка в 7.05.

3) Выпить стакан воды и водные процедуры в 7.20.

4) Завтрак в 7.40.

5) Путь в школу в 8.00.

6) Занятия в школе с 8.30-14.00 (перекусы).

7) Обед в 14.30.

8) Выполнение домашнего задания в 15.00 (перекусы).

9) Свои дела (прогулка, книга, фильм, игры) или приборка дома (помощь родителям) в 17.00.

10) Собрать портфель и приготовить одежду в 19.00.

11) Ужин в 19.30.

12) Семейный просмотр фильма в 20.00.

11) Второй ужин в 21.00

12) Подготовка ко сну в 21.30.

11) Сон в 22.00.