Какие правила надо соблюдать чтобы избежать заболеваний дыхательных путей.

Чтоб избежать заболеваний дыхательных путей, проверьте себя на недомогания. При одышке немедленно обратитесь к врачу. Это может означать проблемы с сердцем или начало астмы. Она может быть аллергической реакцией на сырость, стресс, пыль и грибок. Также не дышите ртом. Волоски в носу греют воздух, и он попадает уже теплым даже в мороз. Если дышать ртом, голосовые связки может просквозить и летом. Болезнь быстро движется с носоглотки вниз. Лечитесь, будьте дома в случаях эпидемии, хорошо кушайте.