Упростите выражение, используя формулы сокращенного умножения: (m+3) ^2 + (3m-1) (3m-1)

Для упрощения выражения используем формулу квадрата суммы (а + b) ^2 = a^2 + 2ab + b^2 и формулу квадрата разности (а - b) ^2 = a^2 - 2ab + b^2.

(m + 3) ^2 + (3m - 1) * (3m - 1) = (m + 3) ^2 + (3m - 1) ^2 = m^2 + 6m + 9 + 9m^2 - 6m + 1 = 10m^2 + 10 = 10 * (m^2 + 1).